KTSA Junior Apnoe **

GDL Junior Freediving** / KTSA Junior Apnoe**

Das Kind soll in Theorie und Praxis mit den Grundsätzen für die Teilnahme an einem Apnoetraining im Schwimmbad vertraut gemacht werden. Die Partnersicherung bei den Disziplinen Zeit- und Streckentauchen hat vorrangig Übungscharakter.

Voraussetzungen

• Mindestalter 10 Jahre
• Einverständniserklärung der sorgeberechtigten Eltern und Aufklärungsgespräch durch den Ausbilder (Risiken beim Tauchen, med. Besonderheiten im Jugendalter )
• KTSA Junior Apnoe* oder Schnorchelabzeichen Otter werden empfohlen
• Gültige Tauchtauglichkeit
• Mitglied im TC Flotte Flosse Ingelheim e.V.

Ausbildung

Theoretischer Teil

• Grundlagen des Apnoetauchens
• Tauchmedizin
• Tauchpraxis
• Tauchausrüstung

Praktischer Teil mit ABC-Ausrüstung (Schwimmbad)

• 40 s. Zeittauchen
• 20 m Streckentauchen
• 4 m Tieftauchen

Ausführungsregeln

• Die Übungen sind auf 3 Praxiseinheiten zu verteilen.
• Das Zeittauchen ist ohne Bleigürtel und Schnorchel an der Wasseroberfläche durchzuführen, ein entsprechender Kälteschutz wird empfohlen.
• Bei jeder Übung sind die für das Apnoetauchen bedeutenden Techniken (bezgl. Vorbereitung, Entspannung, Atmung, Druckausgleich, Schwimmstil und Tarierung) zu erläutern.

Sicherheitsregel

• Das Zeittauchen ist an der Wasseroberfläche durchzuführen
• Hyperventilation ist bei allen Übungen unzulässig
• Beachtung des Wohlbefindens (Körpertemperatur)
• Sicherheitsregeln für das Kinder-Apnoetauchen im Schwimmbad beachten
• Bei der möglichen Freiwasserübung (4 m Tieftauchen) müssen die Wasserbedingungen ausreichend gute Sichtverhältnisse und keine Strömung aufweisen

Beurkundung
Nachweis über die erfolgreiche Teilnahme an dem KTSA Kurs Junior Apnoe** ist der offizielle Aufkleber des VDST. Auf Wunsch kann eine Scheckkarte bestellt werden.

Termin

• Ausbildung nach Absprache

Zeitlicher Rahmen

Theorie

• 1 Tag mit Prüfung und Schwimbadübungen

Praxis

• 5 – 10 Schwimmbadeinheiten, je nach Trainingszustand

Ort

• Bürgerhaus Frei-Weinheim oder nach Absprache

• Rheinwelle zu den Trainingszeiten
• Tauchturm Monte Mare, Rheinbach
• Freigewässer z.B: Marxweiher, Steinbruch Diez, St. Leon-Rot

Kosten

• Keine, siehe Finanzordnung
• Eigene ABC-Ausrüstung
• Eintritte in den Tauchturm und Fahrtkosten ist Eigenanteil